活性水素

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活性水素
体内に侵入した活性酸素は、周辺の細胞や遺伝子を傷つけたりして、老化や病気の原因をつくる。しかし、活性水素を与えてやると、活性酸素と活性水素が結びついて、安全な水になり体外へ排出される。活性水素とは、ひとりぼっちの水素のことで、記号ではだだのＨ。Ｈ２は分子状の水素で、活性水素ではない。強い酸化力を持ち、あらゆる病気の原因とされる活性酸素と結び付き、ただの水（H2O）に変えることができるのは原子状の活性水素です。世界中で話題になったドイツのノルデナウの洞窟水は、この活性水素が多量に含まれるということがわかっている。水の中には溶存水素量（分子状水素）DHの数値を活性水素として表現しているのもありますので注意してください。
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