薄毛が気になる
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抜け毛が多く薄毛が気になる女性の悩み | 男の悩み |
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薄毛の悩みは男性だけではない。 薄毛の悩みは男性だけではない。不規則な生活やストレス、紫外線、過度のヘアスタイリング、加齢や出産などの影響で、薄毛や脱毛に悩む女性は増えています。 特に出産をきっかけに抜け毛がひどくなる方がいます。シャンプーやブラッシングの度に、ごそっと気持ち悪いぐらいに毛が抜けたりするのが何日も続き、見た目にも髪のボリュームがなくなってきているのがわかると、ショックを隠せません。 豊かな髪は、健康な頭皮から始まる。薄毛や脱毛の原因のひとつは、頭皮の血行不良。 スポンサードリンク 毛髪と頭皮は、よく植物と土に例えられます。固く乾いた土壌は、栄養が行き渡らず、作物が育ちにくいように、頭皮も硬くて潤いがなければ、毛根の成長に必要な栄養が届きにくく、髪は育ちません。頭皮は肌の一部。年齢や生活習慣によって、頭皮は乾燥し硬くなります。 健康な毛髪が育つには、頭皮の環境を整え、頭皮を潤し､栄養を補充ことが大切です 健康な毛髪は、発毛して抜け落ちるまで一定の周期（ヘアサイクル）で再生を繰り返しています。人の頭髪は平均して約10万本あり、一日60本〜80本程度の抜け毛は自然なことです。 健康なヘアサイクルを維持通常のヘアサイクルは、新しい毛が生えて伸びる成長期（２〜６年）髪が抜ける準備をする退行期（２〜３週間） 毛根が活動を休止する休止期（３〜４か月） 再び成長期へと、一定の周期で回っている 加齢や男性ホルモンの影響などによってヘアサイクルが乱れると、成長期が短くなったり、休止期が長くなったりして脱毛が増える。それとともに、毛根自体が小さくなり、細くて短い毛髪が増えて、髪の本数に関わらず薄毛に見えてしまう。 毛髪が育ちやすい頭皮環境を整え、健康なヘアサイクルを取り戻すことが、薄毛予防のカギ。 良い頭皮環境は、潤いがあり、やわらかいこと。 アロエは保湿力が高く、便くなった頭皮の水分量を高め、毛髪のしなやかさと強さが増すことがわかりました。 キダチアロエの成分アロエニンが発毛に関係していとも言われ、さらに研究を進めています 若々しさを保つために、スキンケアと同じように、アロエの成分を生かした頭皮ケアが注目を集めている。 育毛液の成分として見直されているアロエ古くから世界各地で愛用されてきたアロエ。俗に「医者いらず」と言われる。クレオパトラが、アロエを化粧水に入れて使用していたとか、アレキサンダー大王は兵士の健康管理のためにアロエを栽培させていだなど、アロエに関するさまざまなエピソードが残っています。日本でアロエといえばキダチアロ工を指すが、アロ工には４００種以上も種類があるという。葉の緑色の部分に合まれる液体や葉や半透明の葉肉に合まれる粘液には、肌を保湿したり清潔に保ったり、さまざまな働きがあります。 最近ではアロエに合まれるアロインや多糖類などの有用成分か科学的に研究されている。 スポンサードリンク |
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