ケール

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ケール ケールは地中海地方原産のアブラナ科の野菜で、野生キャベツの近縁です。ビタミン、ミネラルが豊富で、葉緑素や食物繊維を多く含んでいます。特にビタミンA(β-カロチン)、Cが多いのが特徴です。 ビタミンＡは人参の２・５倍、ビタミンＢ１は小松菜の１.５倍、ビタミンＣはリンゴの９.５倍、そしてカルシウムは牛乳の３倍含まれています。 ・肝機能を高める。 ・血中のコレステロールを低下させ、高血圧症を改善する。 ・血糖値を正常に戻す作用がある。 ケール　関連商品 ケール　検索 楽天で見る・探す ケンコーコムで見る・探す ケールに関連する書籍 　青汁健康法―スーパー野菜ケールの驚くべきパワー! 飲む野菜(R)!!ケール100％、遠藤博士の青汁「みどり」 2835円（税込） 無農薬ケール100％、遠藤博士の青汁／みどり粒状 6300円（税込） 飲む野菜(R)!!ケール100％、遠藤博士の青汁「みどり」 2520円（税込）